冬瓜裙带汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

冬瓜裙带汤的做法

• 1.冬瓜去皮 切薄片 我买的是精品小冬瓜 像笋瓜一样大

• 2.裙带切丝

• 3.青菜洗净

• 4.鸡蛋搅拌成鸡蛋液

• 5.锅里放水 放入裙带 冬瓜 虾皮

• 6.开锅后放入青菜

• 7.在开锅后 淋上鸡蛋液 然后放入适量盐和鸡精 在淋上香油即可