健康功效
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 高筋面粉150克 | 全麦面粉40克 |
| 红糖15克相克食物 | 即发发酵3克 |
| 盐3克 | 黄油10克 |
| 热水40克 | 水80克 |
| 红枣适量相克食物 | |
全麦红糖红枣欧包的做法
1.红糖加入40克热水，使之红糖融化。
2.高粉，全麦面粉，盐，即发发酵放入碗
3.倒入红糖水和80克清水，揉成面团。黄油切小块加入面团。
4.经过摔打揉捏，面团出膜了
5.分成两份，盖上保鲜膜，醒发20分钟。
6.大枣洗净去核，切碎。
7.取一个面团擀成圆形，中间放入大枣揉捏均匀。
8.按照自己喜欢的样子，给面团整形，放在铺有锡纸的烤盘里。进行发酵。
9.发酵至2.5倍大，表面筛上高筋面粉，用小刀划出几道口子。
10.烤箱预热190℃，上下火烤30分钟。
11.出炉后放在网架上晾凉。
12.虽然少油低糖，看看内部组织软软的，很细腻哦，红糖和大枣的碰撞，味道太赞了，特别适合女人吃，嘿嘿。
13.成品图。
14.再来一张。
15.还有哦，张开嘴巴开吃吧！
