健康功效
牛奶:富含蛋白质
食材用料
西米半碗 | 牛奶适量相克食物 |
西瓜球几个 | 炼乳适量 |
西瓜球西米露的做法
1.西米半碗
2.放多点水煮,期间隔2分钟就要搅拌几下
3.煮西米时可以准备西瓜球
4.准备一碗冰好的凉白开
5.煮好西米(白芯消失),快速放入冰水过滤
6.捞出,盛入碗里,放入西瓜球和炼乳
7.夏日小甜品就好了噢
牛奶:富含蛋白质
西米半碗 | 牛奶适量相克食物 |
西瓜球几个 | 炼乳适量 |
1.西米半碗
2.放多点水煮,期间隔2分钟就要搅拌几下
3.煮西米时可以准备西瓜球
4.准备一碗冰好的凉白开
5.煮好西米(白芯消失),快速放入冰水过滤
6.捞出,盛入碗里,放入西瓜球和炼乳
7.夏日小甜品就好了噢
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